Vielfalt achtsam leben

klar, lebendig und verbunden 

Meine Familie und Freunde sind Mittelpunkt und Quelle meiner Lebendigkeit.
Verwurzelt in Tirol, getragen von den Bergen und der Natur, finde ich darin Kraft, Klarheit und Verbundenheit.

Gelebte Gastfreundschaft begleitet mich seit meiner Kindheit und bereitet mir Freude. Sie hat mich gelehrt, Menschen offen und präsent zu begegnen. Zugleich schätze ich die Stille und Momente der Ruhe. So ist Achtsamkeit für mich zu einer inneren Haltung geworden, die das Leben bereichert und verbindet.

Achtsamkeit lädt ein, das Leben wirklich zu spüren

Aktuelle Termine

6-Wochen Kurs Integrative Achtsamkeit: ab 5. Mai 2026 

3-Wochen Kurs Deep Rest Meditation: ab Herbst 2026 und auf Anfrage
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