Vielfalt achtsam leben

klar, lebendig und verbunden 

Meine Familie und Freunde sind Mittelpunkt und Quelle meiner Lebendigkeit.
Verwurzelt in Tirol, getragen von den Bergen und der Natur, finde ich darin Kraft und Klarheit.

Gelebte Gastfreundschaft begleitet mich seit meiner Kindheit und bereitet mir Freude. Sie hat mich gelehrt, Menschen offen und präsent zu begegnen. Zugleich schätze ich die Stille und Momente der Ruhe. So ist Achtsamkeit für mich zu einer inneren Haltung geworden, die das Leben bereichert und verbindet.

Achtsamkeit lädt ein, das Leben wirklich zu spüren

Aktuelle Termine

3-Wochen Kurse Deep Rest Meditation: ab 17. Februar 2026
6-Wochen Kurs Integrative Achtsamkeit: ab 5. Mai 2026 
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